Guarana proszek: poznaj wyjątkowe działanie rośliny z Amazonki

Nizina Amazonki to miejsce, od którego historycznie wiele możemy się nauczyć. Choć była zamieszkiwana głównie przez plemiona to nie przeszkodziło to w odkryciu dóbr tamtejszego regionu. Jednym z najważniejszych odkryć jest właśnie guarana, której właściwości zaskoczą nie tylko osoby ze świata fit. Dowiedz się co oferuje ta roślina, w jakiej formie jest najlepiej przyswajalna oraz jakie ma działanie na organizm człowieka.

Najlepiej przyswajalna forma guarany – proszek

Guarana jako roślina może stanowić efektywne zdobienie naszego otoczenia. Jednak jako ludzie chcemy wykorzystać pełnię potencjału, jaką może zaoferować nam natura. W przypadku guarany najbardziej interesują nas owoce, a dokładniej nasiona, które się w nich znajdują. To właśnie one odpowiadają za szereg korzystnych właściwości.

Gdy decydujemy się na zakup produktu, jakim jest guarana proszek jest najbardziej optymalną opcją (https://www.bee.pl/targroch-guarana-proszek-500-g_p997608.html). Nie musimy samodzielnie wydobywać nasion ze środka owoców i samodzielnie ich mielić, ponieważ to zostało już za nas zrobione. Możemy więc cieszyć się pełnią korzyści bez marnowania swojego czasu.

Właściwości guarany, na które może liczyć każdy człowiek

Guarana może pełnić funkcję środka pobudzającego, wzmacniającego naszą odporność suplementu, a także efektywnego, wysoce praktycznego antyoksydantu. Wystarczy 50 mg dziennie, aby skutecznie zastąpić nawet kilka filiżanek kawy.

Kluczową kwestią jest oczywiście kontekt dietetyczny. Zawarta a guaranie kofeina ma właściwości pobudzające nasz organizm. Dodatkowa symulacja niesie ze sobą szereg korzyści dla funkcji poznawczych człowieka: poprawia pamięć, zwiększa możliwości koncentracji, a także ułatwia skupienie również na tych nudniejszych obowiązkach. Wygrywa w porównaniu z kawą – guarana proszek zawiera kilka razy więcej kofeiny niż przeciętne ziarna kawowca. Jest tutaj też więcej związków stabilizujących jej działanie na ośrodkowy układ nerwowy – guarana pomimo wysokiej zawartości kofeiny, działa lżej i dłużej – bo do 6 godzin.

Istotnym aspektem jest kwestia zdrowotna. Guarana działa na receptory adenozynowe, co w praktyce oznacza redukcję niektórych problemów związanych ze zdrowiem. Możemy liczyć na poprawę kondycji skóry, zapobiegawcze działanie na choroby oczu czy funkcjonowanie jelit. Dzięki 5 antyoksydantom zmniejszy się liczba wolnych rodników. Opóźnione zostaną procesy starzenia, a komórki zyskają dodatkową ochronę. Warto wspomnieć też o odporności – guarana może pośrednio podnosić ją na zasadzie podobnego mechanizmu.

Tło zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com
CONTINUE READING